華為智能體脂秤3 Pro評測:雙頻八電極更專業

身體報告:雙頻電流準確度提升還有全新肝臟脂肪項目研究

——HUAWEI TruFit TM2.0 算法

和一般的體脂秤相比,華為智能體脂秤3 Pro的測量數據更加精準,因為它不但有著類似專業人體分析儀的八電極設計,可以獲得更詳細的原始數據,而且算法上更是和中科院合肥物質科學研究院合作,共同開發出了全新的HUAWEI TruFit TM 2.0人體成分檢測算法。

和前一代的1.0算法相比,2.0算法支持雙頻電流測量,低頻電流測量細胞外液,高頻電流測量細胞內液,兩組數據可以進一步提高測量的準確性。同時測量範圍也更大,從6歲到80歲都可以完整體驗華為智能體脂秤3 Pro的全部功能。

此外,通過大規模的數字驗證和AI技術驗證,華為智能體脂秤3 Pro的結果和最精準的DEXA(雙能量X射線吸收測量法)的相關性保持在0.94以上,足以證明其準確度相當之高。

——全方位人體報告

借助算法,華為智能體脂秤3 Pro可以生成一份包含14項整體指標、15項軀段指標的身體報告,報告中不僅有詳細的數據和指標名稱,還有專業的指標解析,身體形態評估等,甚至還會基於大數據得到同類人群的身體分析成果進行比較,為用戶給出減脂、增肌方面的指導。

華為智能體脂秤3 Pro

能看到,給出的數據甚至精細到了每一個軀段的脂肪量和骨骼肌量,對於喜愛健身的人來說,就可以以此為參考,鍛煉出一身勻稱的肌肉。

華為智能體脂秤3 Pro還會根據身體指標算出基礎代謝率,如果想減肥的話,基礎代謝率就可以為控制攝入提供參考。只要保證攝入<產出,就能夠持續減輕體重。

此外,借助脂肪和骨骼肌等數據,它也支持了體型識別功能。不同的身體形態或多或少都有跟不同的疾病掛鉤,譬如中心肥胖的蘋果型身材就很容易患有脂肪肝等疾病,了解自己的體型特徵有助於進一步認識到自己身體健康上的不足。

運動與健康APP還能夠利用大數據,將BMI、脂肪率、內臟脂肪等級、骨骼肌量、四肢骨骼肌指數五個方面的數據和同齡人對比。通過大數據對比,可以為接下來增肌還是減脂提供參考。

借助APP,華為智能體脂秤3 Pro甚至還可以直接生成一份人體成分分析報告。最具價值的自然是末尾的評分和總結,用戶們不一定能夠看懂數據,但是最後的文字內容所寫的加強膳食纖維攝入、加強腰腹力量訓練,適當減重等建議都十分通俗易懂,值得參考。

華為智能體脂秤3 Pro
華為智能體脂秤3 Pro

——脂肪肝研究

華為智能體脂秤3 Pro

華為智能體脂秤3 Pro本身就可以憑藉體脂數據,為人體的脂肪率、內臟脂肪等級做出評估。同時藉助樹蘭醫療感染科醫生集團基於華為智能體脂秤3 Pro展開的肝臟脂肪研究項目,可以有效檢測肝臟脂肪等級,篩查肝臟脂肪風險,並提供專業健康指導建議。

在此基礎上,用戶可以通過全新的肝臟脂肪研究APP,使用華為智能體脂秤3 Pro居家檢測肝臟脂肪等級,篩查肝臟脂肪風險;並且可以通過樹蘭互聯網醫療APP進行線上諮詢,由樹蘭互聯網醫院專業醫護人員進行一對一解答,獲取診療服務。

借助樹蘭醫療集團的醫學資源和華為體脂秤3 Pro更精確的身體信息採集,可以明確的告訴用戶是否有患上脂肪肝的風險。無需繁瑣的彩超測試,可以直接在早期發現肝臟問題。

華為智能體脂秤3 Pro

五、減脂塑性管理:全程指導堪比家中私教

根據用戶的身體狀況,華為運動健康APP還會提供相應的健身建議,根據不同的身體狀況,還會有增肌、健身等攻略推送。像筆者的身體情況屬於整體正常,不過體脂率較高,內臟脂肪也有超標的風險,華為運動健康APP就貼心地推薦了減脂攻略。

華為智能體脂秤3 Pro

在華為運動與健康APP內,還內置了大量的健身課程來幫助用戶完成健身塑形的目標。每一個教程都十分詳細,不僅提供了動作的組數和時間統計,甚至還有動畫形式的動作教學、動作要點、呼吸節奏、動作感覺等參考內容,即便是新手也能快速學會正確的動作和節奏。任務還會有訓練建議和相關推薦,你可以升級更高難度的訓練,或者了解每週訓練的時間安排。

華為智能體脂秤3 Pro

此外,在體脂秤的項目中,還專門內置了一款名為輕斷食的應用,來幫助用戶們更好地管理體重。

所謂的輕斷食,就是在一天中保證一段時間不再攝入食物。運動與健康APP中提供了兩種方案,分別是14小時禁食的入門模式和16小時禁食的進階模式。

在日常生活中,養成正常的進食習慣,不要一天24小時全天都在吃東西,有助於減輕體重,健康減脂,增加基礎代謝,降低心髒病等的患病風險。

如果說健康訓練是讓你邁開腳,那麼輕斷食就是讓你管住嘴,雙管齊下,健康塑形可謂輕輕鬆松。

總結:更精準更強大健身減肥必備好幫手

在醫院或者是健身房,其實都有類似的體測儀存在,不過它們的塊頭往往更大,對於家庭用戶來說,其價格也難以承擔。

華為智能體脂秤3 Pro和這些專業體測儀相比,基本原理大致相同,經中科院合肥物質科學研究院檢測,華為智能體脂秤3 Pro與DEXA脂肪量、四肢骨骼肌等指標的測量結果相關性為0.94以上,也讓人對其更具信心。在滿足家用這一前提下,華為智能體脂秤3 Pro可謂是最好的選擇。

華為智能體脂秤3 Pro

華為智能體脂秤3 Pro的升級之處,最核心的就是支持雙頻八電極身體檢測,相比前代的單頻八電極,測出的數據更準確。

在更龐大且詳細的數據支撐下,華為智能體脂秤3 Pro的測試結果不僅更加準確,甚至還能夠進行肝臟脂肪檢測,省去彩超的麻煩,直接讓用戶了解到自己的肝臟健康情況如何。早發現早治療,在萌芽時期就及時遏止,總比等到病變影響正常生活要好得多。

此外,運動與健康APP的發展也讓人驚喜,更加貼心和實用,原來僅僅會提供相關的健身文章,現在則是直接提供貼心的健身課程,和測量出的人體指標相結合,用戶可以進行針對性鍛煉,讓汗水一滴也不白流。

功能強大且美觀小巧,更何況這一代的功能也有進一步的強化,無論減肥還是健身,華為智能體脂秤3 Pro都可以帶來不錯的輔助效果。

文章來源:https://mydrivers.com

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